Krachtpatser Wout Zijlstra deed tegenover Rails uit de doeken hoe dat nou gaat, voedselgewijs, als je één bonk spieren bent, 1.97 meter meet en 140 kilo weegt.
Minstens twee keer een flinke warme maaltijd, 20 tot 30 boterhammen, 8 eieren, het liefst een kilo vlees, normale porties groenten, 3 liter melk en 1 liter karnemelk.
Eet smakelijk.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten